Zdravje črevesja in prebave
Naše črevesje je naseljeno z milijardami bakterij in mikroorganizmov, ki so nepogrešljivega pomena za naše zdravje. Predstavljajte si mikrobiom kot raznoliko skupnost organizmov, ki sodelujejo, da ohranjajo telo zdravo. Mikrobiom vsakega posameznika je edinstven. Noben posameznik nima enakih mikrobnih celic – celo dvojčki imajo različno sestavo mikrobioma. Manjše količine bakterij se nahajajo že v želodcu in tankem črevesu, nasprotno, največ bakterij je v debelem črevesu. Je nekakšen "ekosistem", ki ga sestavljajo različne bakterije in virusi, ki sodelujejo in vzdržujejo RAVNOVESJE v telesu (homeostazo). In da bosta črevesni mikrobiom in prebava urejena, jim je treba občasno pomagati s primernimi probiotiki, prebiotiki.