Predmenstrualni sindrom (PMS)
PMS ali predmenstrualni sindrom je kombinacija telesnih (glavoboli, bolečine v trebuhu, migrene, boleče prsi) in čustvenih simptomov (nemir, razdražljivost), ki se pri številnih ženskah pojavijo po ovulaciji in pred začetkom menstruacije. Poročajo, da PMS prizadene do 90 % žensk v rodni dobi, pri 30 % žensk pa ovira vsakodnevne dejavnosti. Žal prevladuje prepričanje, da je to del cikla. Ne pustite se preslepiti. V tem poglavju boste našli več prehranskih dopolnil, ki vam bodo pomagala premagati PMS.
Bestsellers
26 items total
