Esencialna olja

Uporaba eteričnih olj velja za osnovo metode aromaterapije. Vonjave so za nas pogosto največja baza spominov. Poleg tega nas pravi vonj ne spomni le na prijetna doživetja, ampak si zlahka ustvarimo zdravo navado v obliki obreda. Eterična olja vam bodo pomagala, če želite spodbuditi um in koncentracijo ali si privoščiti mir, sprostitev in sprostitev.

Aromaterapija je celosten pristop z uporabo eteričnih olj in njihovih specifičnih vonjev.Ljudje že tisočletja uporabljajo aromaterapijo. Starodavne kulture na Kitajskem, v Indiji, Egiptu in drugod so sestavine aromatičnih rastlin vključevale v smole, balzame in olja. Vdihavanje esencialna olja   stimulira   vohalne receptorje. Poleg tega lahko eterična olja pomagajo pri koncentraciji, prebudijo um , pa tudi povzročijo umirjenost, sprostitev in sprostitev. Lahko pomagajo pri obvladovanju stresa, tesnobe, spodbujajo spanec ali zavirajo živčnost. Eterična olja so lahko osnova dnevnega rituala, zahvaljujoč kateremu podpirate dobre navade, povezane s specifičnimi vonjavami. Za mir in sprostitev priporočamo dodajanje dišav, kot so sivka, meta, ingver, žajbelj, pačuli, nageljnove žbice ali kamilica. Za boljšo koncentracijo in spodbudo lahko izberete na primer limono, baziliko, limeto, rožmarin, grenivko ali bergamotko. Eterična olja primerna za aromaterapijo. Njihova najboljša uporaba je v aroma difuzorjih. Zahvaljujoč visokokakovostnim organskim eteričnim oljem lahko takšno aromaterapijo uživate kar doma. Izberete lahko eterična olja glede na posebne potrebe ali zmešate svoj najljubši vonj. V kategoriji boste našli samo naravna eterična olja , ki ne vsebujejo nobenih sintetičnih snovi.