Črevesje in želodec
Črevesje in želodec sta del prebavnega sistema. Zagotavljajovnos hrane, njena mehanska in kemična obdelava, absorpcija hranil , izločanje neprebavljenih in neprebavljivih ostankov. Njegov cilj je pridobivanje hranil iz hrane = PREBAVA. Kako boste porabili hrano, ki jo daste v usta, je odvisno od stanja (zmogljivosti) vašega prebavnega sistema. Ohranjanje organov prebavnega sistema v dobrem stanju je absolutna prioriteta za zdravje ljudi, zato boste v tej kategoriji našli prehranska dopolnila za pravilno delovanje prebavnega sistema.
Črevesje vsebuje od 300 do 500 različnih vrst bakterij. Medtem ko nekateri mikroorganizmi škodijo našemu zdravju, so številni med njimi koristni in celo potrebni za telo. Črevesje ima več funkcij kot le prebavljanje zaužite hrane. Črevesje je glavni organ imunskega sistema in preprečuje, da bi toksini pronicali v krvni obtok. Delovanje mikrobioma sega izven črevesja ne samo s sistematično proizvodnjo imunskih celic in protiteles (imunoglobulinov), temveč tudi s proizvodnjo hormonov in nevrotransmiterjev (npr. serotonina). V črevesju se absorbirajo tudi vitamini in minerali. Več informacij najdete v članku o črevesju.