BrainMax Pure Suhe fige - cele BIO, 250g *Certifikat CZ-BIO-001
Code: 99980Related products
Product detailed description
BrainMax Pure Posušene fige - cele BIO, 250 g
Fige so lahko prebavljive in telesu zagotavljajo veliko antioksidantov, ki pomagajo zaščititi pred oksidativnim stresom. Kalij in vlaknine sta dve za telo zelo pomembni sestavini, ki pogosto primanjkujeta, in prav fige so odlično živilo za enostavno dopolnitev obeh. Vlaknine pomagajo prebavnemu sistemu in obenem zagotavljajo občutek sitosti za dalj časa. Kalij, ki ga fige prav tako vsebujejo, je bistven za vzdrževanje normalnega krvnega tlaka in splošno koristno vpliva na kardiovaskularni sistem. Fige so običajno posušene predvsem zato, ker sveže hitro propadejo in tudi zato, ker se njihove zdravju koristne snovi po sušenju še okrepijo. Ni čudno, da so fige osnovni element sredozemske prehrane. V preteklosti so bile fige med Grki tako priljubljene, da so bile sprejeti zakoni, ki so preprečevali njihov izvoz. Danes to na srečo ne velja več in fige lahko postanejo del vsakodnevne prehrane.
Prednosti BrainMax Pure fig:
- 100% BIO in RAW kakovost brez dodatkov.
- Nežveplane, brez dodanega sladkorja.
- Vsebujejo minerale železo, magnezij, cink in kalcij.
- Visoka vsebnost vlaknin.
- Neposredno iz sončne Turčije.
Možnosti uporabe fig
- Nekaj fig lahko dodate svoji najljubši zajtrkovalni skledi ali kaši, kjer lahko nadomestijo sladkor.
- Lahko jih dodate v svoj najljubši smoothie.
- Fige so primerne za sladke pečene in nepečene sladice.
- Kot sestavina v RAW energijskih prigrizkih.
Priljubljeni recepti s figami
Figove palčke
Sestavine:
-
150 g fig
- 130 g lešnikov
- 130 g mandljev
- 80 g navadne moke
- 2 žlici kakava
- 2 in 1/3 žličke pomarančne lupine
- 3 čajne žličke semen komarčka
- 1/2 čajne žličke cimeta
- Ščepec zdrobljenih nageljnovih žbic
- 170 g medu
Metoda:
Pečico segrejemo na 150°C. Lešnike in mandlje narežemo na večje kose. Model namažemo z maslom in potresemo z moko. Zmešajte moko, kakav, pomarančno lupinico, semena koromača, cimet in nageljnove žbice. Dodamo orehe in fige. Dodajte med v majhno ponev. Kuhamo natanko 6 minut in nato mešanico takoj prelijemo čez mešanico oreščkov. Premešamo in enakomerno vtisnemo v model. Pečemo približno 35 minut.
Mafini s suhimi figami
Sestavine:
- 1 jajce
- 125 g jabolčne kaše
- 125 ml mleka
- 55 kokosovega sladkorja
- 90 g agavinega sirupa
- 55 g kokosovega olja
- 1 čajna žlička vanilije
- 2 čajni žlički cimeta
- 1/3 čajne žličke morske soli
- 470 g ovsenih kosmičev
- 2 žlički pecilnega praška
- 150 fig
Metoda:
Pečico segrejemo na 180°C. Pekač za mafine namastimo s kokosovim oljem ali maslom. V veliki skledi zmešajte prvih devet sestavin (jajce in sol). Dodamo kosmiče in pecilni prašek ter ponovno dobro premešamo. Na koncu dodamo še fige in rahlo premešamo. Testo dajte v pripravljeno obliko in pecite 23-25 minut. Po peki mafine pustimo hladiti v pekaču vsaj 15 minut.
Solata s figami in kvinojo
Sestavine:
Metoda:V ponvi prepražimo zelenjavo. Dodajte česen, koriander in koščke čilija. Zelenjavo zmešamo s kvinojo in vse skupaj med pogostim mešanjem pražimo. Primešamo zelenjavno osnovo, čičeriko, fige in ščepec soli. Dodajte kodralnik v ponev in pustite, da se segreje. Ponev pokrijemo in na majhnem ognju kuhamo približno 20 minut. Na koncu dodamo malo oljčnega olja, pinjole, limonin sok, sol, poper in postrežemo.
Prednosti BrainMax Pure Figs
Vir vlaknin
Fige vsebujejo topne vlaknine, ki znižujejo holesterol, pa tudi netopne vlaknine, ki pomagajo pri prebavi.
Vir mineralov
Bogat vir mineralov, predvsem železa, magnezija in cinka.
Nežveplano
Fige so skrbno posušene in nežveplane.
Hranilne vrednosti na 100 g
Energijska vrednost | 1088 / 260 kcal |
Maščobe | 0,93 g |
- od tega nasičene maščobne kisline | < 0,1 g |
Ogljikovi hidrati | 54,07 g |
- od tega sladkorji | 54 g |
Vlaknine | 9,8 g |
Beljakovine | 3,3 g |
Sol | 0,03 g |
BIO certifikat CZ-BIO-001
Naše fige imajo BIO certifikat – Pridelava ekološke pridelave izven EU.
Z nakupom boste podprli tudi gozdove
Sestavine: 100% ORGANSKE fige (Ficus carica)
Izvor: Turčija
Distributer: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Shranjevanje: Na suhem mestu, v zaprti embalaži.
Teža: 250 g
Additional parameters
Category: | BrainMax Pure |
---|---|
Namembnost: | Brez glutena, BIO, Brez dodanega sladkorja |
Oblika: | Celi kosi |
Proizvajalec: | BrainMax Pure |
Velikost pakiranja: | 250 g |
Vrsta: | Posušeno sadje |
Be the first who will post an article to this item!
Be the first who will post an article to this item!