BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda), 660 mg, 100 rastlinskih kapsul Bolje obvladujte stres, bodite bolj mirni in podpirajte svoje reproduktivno zdravje! Prehransko dopolnilo, *Certifikat CZ-BIO-001
Code: 47841
Hitra odprema
Izdelke resnično imamo na zalogi.
Preverjeno podjetje
Več kot 6 let na trgu in v več kot 7 državah EU.
Strokovno svetovanje
Smo izkušeni. Z veseljem svetujemo!
Testiramo, kar prodajamo
Preverjamo visoko kakovost izdelkov.
Related products
Product detailed description
Kdaj lahko ashwagandha pomaga?
Potrebujete energijo in okrepite svoje zdravje? Ashwagandha, znana tudi kot indijski ginseng, je adaptogena rastlina s številnimi koristmi. V ajurvedi se uporablja za izboljšanje vitalnosti, koncentracije, odpornosti proti stresu in spodbujanje spanja. Odkrijte naravno moč ašvagande za večjo energijo in dobro počutje.
- Podpora za energijo in vzdržljivost: Študija1 je pokazala, da je dodatek ašvagande privedel do izboljšanja vzdržljivosti in kardiorespiratorne vzdržljivosti pri zdravih športnikih.
- Podpora za reproduktivno zdravje: pri moških izboljša kakovost sperme11 , spolno funkcijo 9 in poveča libido9.
- Podpora duševnemu zdravju: Raziskava4 je pokazala, da lahko ashwagandha pomaga zmanjšati raven stresa in tesnobe.
- Izboljšanje telesne zmogljivosti: Študija5 je pokazala, da lahko ashwagandha izboljša mišično moč in zmanjša telesno maščobo pri moških.
- Kognitivna podpora in podpora spominu: Študija6 kaže, da lahko ashwagandha izboljša kognitivne funkcije in spomin, zlasti pri ljudeh z blago kognitivno okvaro.
Podporna energija in vzdržljivost
Podpora reproduktivnemu zdravju
Uravnavanje ravni stresa
Promocija duševnega zdravja
Izboljšanje telesne zmogljivosti
Podpora kognitivnim funkcijam in spominu
Zmanjšuje stres, izboljšuje spanec in pomaga pri hormonskem ravnovesju
Glede na7 študij lahko ashwagandha vpliva na razpoloženje, anksioznost in pomaga zmanjšati raven kortizola, hormona, povezanega s stresom. Z zmanjšanjem stresnih hormonov lahko zelišče pomaga v boju proti simptomom, povezanim s kroničnim stresom in tesnobo. Študija8, ki je preučevala učinke ašvagande na spanje, je potrdila, da lahko ašvaganda zaradi svojih blagih sedativnih učinkov spodbuja bolj počitek in kakovosten spanec. To zelišče deluje tudi na receptorje GABA, ki so ključne sestavine za uravnavanje spanja in sprostitve. Izboljšuje odpornost telesa na stres in utrujenost, zaradi svojih adaptogenih lastnosti je še posebej koristen za ljudi z nespečnostjo ali nemirnim spanjem. V10 drugih študijah rezultati kažejo, da je ašvaganda lahko koristna za izboljšanje reproduktivnega zdravja pri zdravih ženskah, ki nimajo hormonskih motenj, in lahko prispeva k izboljšani splošni vitalnosti in dobremu počutju.
Povečanje moči, zmogljivosti, izboljšanje libida in kakovosti sperme
Študija1 je pokazala, da lahko ashwagandha izboljša mišično moč in zmogljivost pri moških. Raziskave, ki so vključevale moške, ki so jemali ashwagandho, so pokazale izboljšave pri treningu moči in rasti mišic. Nadaljnje raziskave dokazano pozitivno vpliva na kakovost semenčic pri moških, zlasti tistih z nizkim številom semenčic (oligospermija). Raziskave so pokazale, da lahko dodatek ashwagandha znatno izboljša število semenčic, gibljivost in splošno kakovost. Ena pilotna študija je preučevala učinke ašvagande na moške z oligospermijo. Udeleženci študije so jemali 675 mg ašvagande (skoraj eno kapsulo) dnevno v treh odmerkih 90 dni. Rezultati so pokazali 167-odstotno povečanje števila semenčic, 53-odstotno povečanje količine semena in 57-odstotno povečanje gibljivosti semenčic. To povečanje je bilo v skupini s placebom minimalno.Druge raziskave9 potrjujejo, da je ašvaganda lahko koristna za moško reproduktivno zdravje, saj lahko izboljša libido in reproduktivno funkcijo.
 - 2024-11-17T150537.134.jpg)
Kako delujejo adaptogeni?
Ashwagandha je kot adaptogen znana po svoji sposobnosti, da pomaga povečati moč, vzdržljivost in optimizira hormone. Adaptogeni pomagajo povečati odpornost proti stresu in zmanjšajo tesnobo s preprečevanjem sproščanja stresnih hormonov (CRH -> kortizol). Z drugimi besedami, pomagajo zmanjšati potrebo vašega telesa po proizvodnji stresnih hormonov kot odgovor na stres. Izčrpanost nadledvične žleze in drugi negativni učinki, povezani s posledicami stresa, kot so: tesnoba, hormonsko neravnovesje, izguba libida ali težave s ščitnico, se ne pojavijo.
Odmerjanje
1 kapsula 1-3 krat po obroku. Priporočamo jemanje 6 tednov in nato 10-dnevni premor. Nato ga lahko znova uporabljate. Brez posveta z zdravnikom ga odsvetujemo pri boleznih ščitnice.
|
1 rastlinska kapsula
|
Količina v 1 kapsuli | %RVD* |
|---|---|---|
|
BIO ašvaganda
|
660 mg
|
***
|
| * % dnevne referenčne vrednosti dohodka *** dnevna referenčna vrednost dohodka ni določena |
BIO certifikacija CZ-BIO-001
Naša Ashwagandha ima BIO certifikat - Proizvodnja iz ekološkega kmetijstva zunaj EU.
Z nakupom podpirate tudi gozdove
1. WANKHEDE, Sachin, Deepak LANGADE, Kedar JOSHI, Shymal R SINHA a Sauvik BHATTACHARYYA. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. 2015.
2. AMBIYE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI a Atul DONGRE. Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study. 2013.
3. DONGRE, Atul, Shreya CHAKRABORTY, Uttpal ANAND, et al. Withania somnifera (L.) Dunal (Ashwagandha): A comprehensive review on ethnopharmacology, pharmacotherapeutics, biomedicinal and toxicological aspects. 2021.
4. CHANDRASEKHAR, K, Jyoti KAPOOR a Sridhar ANISHETTY. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. 2012.
5. RAUT, Ashwinikumar A, Nirmala N REGE, Firoz M TADVI, Punita V SOLANKI, Kirti R KENE, Sudatta G SHIROLKAR, Rama A VYIDYA a Ashok B VAIDYA. Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers. 2012.
6. CHOUDHARY, Dnyanraj, Sauvik BHATTACHARYYA a Sekhar BOSE. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. 2017.
7. GOPUKUMAR, Kumarpillai, Shefali THANAWALA, Venkateswarlu SOMEPALLI, T S Sathyanaryana RAO, Vijaya Bhaskar THAMATAM a Sanjaya CHAUHAN. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. 2021.
8. MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ashwagandha (Withania somnifera)—Current Research on the Health-Promoting Activities: A Narrative Review. 2023.
9. AJGAONKAR, Ashutosh, Mukta JAIN a Khokan DEBNATH. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract for Improvement of Sexual Health in Healthy Women: A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. 2022.
10. AMBIYE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI a Atul DONGRE. Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study. 2013.
Sestavine: 100 % BIO korenina Ashwagandhe (Withania somnifera)
Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Opozorilo: Hraniti izven dosega otrok. Izdelek ni namenjen nosečnicam in doječim ženskam. Ne služi kot nadomestilo za raznoliko prehrano. Upoštevajte zdrav življenjski slog. Pri občutljivih osebah lahko ashwagandha povzroči želodčno slabost ali alergijsko reakcijo.
Teža: 100 rastlinskih kapsul.
Be the first who will post an article to this item!
Add a rating
Be the first who will post an article to this item!