Blog

Jajca so običajen del prehrane, a kljub temu se o njihovem izvoru pogosto ve zelo malo. Pri nakupu se večinoma odloča med belimi in rjavimi, velikostj...

Migrena ni le navadni glavobol. Je globoko moteče stanje, ki lahko ohromi običajno delovanje v nekaj minutah. Pojavi se nenadoma, brez povabila, in pu...

Porod predstavlja pomembno preobrazbo telesa in duha. Je obdobje globoke fizične preobrazbe, a tudi močnega čustvenega doživetja. Medtem ko se ženska ...

Ohranjanje ravni sladkorja v ravnovesju ni samo stvar tega, kar jemo. Gre za vsakodnevne odločitve - od izbire hrane do gibanja in obvladovanja stresa...

Nahod, limona, šumeča tableta. Tako si večina ljudi predstavlja vitamin C. Ali preventiva pred prehladom, ki se na mizi pojavi večinoma le nekajkrat n...

Medtem ko razmišljamo o tem, kaj jemo, kako vadimo in kako biti produktivni, en pomemben navada ostaja v ozadju. In prav zdaj prihaja njegov čas. Slee...

Cink je esencialni mineral, ki sodeluje v stotinah encimskih reakcij v telesu. Vpliva na imunski sistem, celjenje ran, tvorbo hormonov, zdravje kože, ...

Če bi kdo trdil, da obstaja popolnoma brezplačno orodje, ki krepi imunski sistem, izboljšuje koncentracijo, ščiti srce in možgane, pomirja čustva ter ...

Domača kozmetika pridobiva vedno večjo priljubljenost. Vedno večji poudarek je na naravnosti, ekologiji in osebnem nadzoru nad tem, kaj se aplikuje na...

Na embalažah živil se pogosto pojavljajo skrivnostne kratice, ki se začnejo s črko E. Gre za aditive v prehrani – snovi, ki se v hrani dodajajo z dolo...

Kdo ne bi hrepenel po lepih, mehkih in sijočih laseh? Vendar ne ustreza vsakomur dragi izdelki iz trgovin, polni umetnih dodatkov in neznanih sestavin...

K naravni kozmetiki se obrača vedno več ljudi, ki želijo najti harmonijo med učinkovitostjo in nežnostjo do kože. Naravni izdelki namreč ponujajo ne l...

Naravna kozmetika je vse pogosteje omenjan pojem, ki si pridobiva srca potrošnikov po vsem svetu. Njena moč leži v preprostosti – ne vsebuje sintetičn...

Tribulus terrestris, znan tudi v češčini kot kotvičnik zemni, je rastlina z bogato zgodovino, ki je pridobila popularnost zaradi svojih učinkov na člo...

Lešniki so za mnoge ena izmed najbolj slastnih in prav tako zelo vsestranskih sestavin, ki nam jih ponuja narava. Njihov rahlo sladkast okus in maslen...

Rdeče lapacho, znano tudi pod imenom Pau D’Arco, je naravno darilo, ki prihaja iz Južne Amerike. Ta lubje je zelo cenjeno zaradi svojih zdravilnih uči...

Narava nam ponuja veliko dragocenih darov, ki ne le obogatijo našo prehrano, temveč tudi pomagajo ohranjati telo v ravnovesju. Navadna cikorija ni le ...

Gorčica je nenadomestljiva sestavina v mnogih kuhinjah po vsem svetu. Njena ostra, pikantna okus doda jedem pravi pridih in pogosto postane glavna zve...

Večina nas je že kdaj doživela tisti občutek, ko se zbudimo z odločnostjo "danes začnem telovaditi", vendar med dnem, ko imamo priložnost to resnično ...

Ljubezen in hrana sta od nekdaj povezani. V vsakem obdobju in kulturi so se razvile specifične poslastice, ki so jih ljudje podarjali svojim ljubim ko...

Za mnoge od nas je sluh samoumevna stvar. Sposobnost slišati nas povezuje z našo okolico, nam omogoča komunikacijo, zaznavanje glasbe, poslušanje smeh...

Pogosto slišimo, da ljubezen prihaja iz srca, romantični filmi ali knjige pa nam nenehno slikajo sliko bitja srca ob srečanju z ljubljeno osebo. V res...

Zbudite se in komajda se uspete pretegniti, že se oglasi prvi signal lakote. S tem občutkom se mnogi med nami soočamo ne le zjutraj, ampak tudi čez da...

Stročnice – morda si pri tej besedi predstavljate babičin grahov pire, kislo lečo, fižol na ponvi iz vesternov ali čičerikin humus. Pa ste vedeli, da ...