Beljakovine
Beljakovine so danes pogost dodatek za vsakega športnika, saj so sestavni del izgradnje in ohranjanja mišične mase. Svoj najljubši okus lahko izberete tudi iz menija organskih beljakovin. Izbirate lahko tudi med sirotkinimi beljakovinami in rastlinskimi veganskimi različicami beljakovin.
Optimalna zaloga osnovnih gradnikov, ki podpirajo obnovo mišične mase, so aminokisline oziroma beljakovine. Ne gre samo za skupno količino beljakovin, ampak tudi za njihovo predelavo. Najbolje je uporabiti ločene esencialne in pol-esencialne aminokisline, ki bodo ob pravilni kombinaciji nosile osnovno informacijo in učinek kompleksne beljakovine, hkrati pa ohranile hitro absorbcijo čistih aminokislin. To je da jih telesu ni treba prebavljati v smislu razgradnje beljakovin.
Sirotkine beljakovine, kot je Performance Protein, so mešanica kompleksne beljakovine vsebuje vseh devet esencialnih aminokislin. Aminokisline so pomembne za številne funkcije v telesu, od izgradnje mišic do ustvarjanja novih imunskih celic. Zato je vključitev po treningu še posebej pomembna.
Bestsellers
68 items total
